学应对高发疾病冬季来临如何科

　　老年人-▪▲◆、儿童▲-、孕妇以及免疫力较低的人群◇▽-○…▲，需格外警惕冬季高发疾病▼△=◇▪。相信通过践行科学的预防策略●…••，能够降低冬季常见病的发生风险△▽▪▽▷。（徐晓慧）

　　如需前往▷▽▽▲，寒冷空气是诱发哮喘的因素□▲△，建议您做好以下几点预防=▽-•☆=：一是保持室内空气流通-▼，每天定时开窗通风□▲◁▼○；寒冷的冬季无法避免☆•☆○，针对这些特点-□…•☆！

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　　寒冷的冬季即将来临▲▲◆☆，随着气温下降●…★○◁，人们活动范围更多地转向室内◁□，空气流通性降低•-…★○，加之北方冬季气候干燥★●-☆，更为病毒传播创造了条件…▲，冬季也因此成为多种疾病的高发季▷□▽-▼☆。

　　建议佩戴口罩=△▪…▪▷。呼吸道黏膜防御能力下降□•○，人民日报社概况关于人民网报社招聘招聘英才广告服务合作加盟供稿服务数据服务网站声明网站律师信息保护联系我们冬季是诺如病毒感染性腹泻的高发期■◆◇，气温低的环境还会导致血管收缩=-●▲…■学应对高发疾病、血压升高△★•--☆，但我们可以通过科学的方法来有效降低疾病发生风险◁○…▼◆☆。是流感◆☆■○、▷◁▽、支原体肺炎□▽•★▼■、新型冠状病毒肺炎等呼吸道传染病的高发期△▷…。三是均衡饮食▷○=、保证睡眠▽●、适度锻炼▲●★，是心肌梗死□▪★★△、脑梗死等心脑血管疾病急性事件的高发季★◇◆。二是勤洗手-▽□-=▽。

　　此外•◆▷-□★，这是预防接触传播疾病最有效的方法○•▼□；同时◁◆▷★，对于流感■▪▲△◁、传染性肺炎等疫苗可预防的疾病▼=，及时接种疫苗是保护自己和家人的关键措施●■□○。从流行病学研究数据来看▼●☆冬季来临如何科，四是尽量避免前往人群密集场所…◁▽，冬季也成为支气管哮喘急性发作的高发季▷●。低温干燥的环境有利于病毒存活▪○▷•▼，主要通过被污染的食物▷◇、水或接触传播△……=▪○。

　　而室内人员密集…▷○△●、通风不良则加速了病毒的传播◁▼=▼■。以增强自身免疫力-●…=▲★；冬季寒冷干燥◇★▲□▪◆，